四月份的瘦身成果：1kg!!
五月份再接再勵，因下班時間提早，決定每天加上慢跑青年公園一圈! 雖然依據之前的經驗，運動不見得對減重有幫助，但至少可以稍稍修飾體態。加油！
5/1 44.5kg
早餐：麵線+大冰奶
午餐：小泡芙
晚餐：沈媽媽家常菜(筊白筍+蕃茄炒蛋)
水果：芭樂
運動：萬華車站快走回家，約20mins
青年公園慢跑一圈，約2000m
敷臉：Garnier晶亮面膜
洗澡不用香皂，改用嬌生嬰兒沐浴乳，洗澡後胸口擦KOSE純肌粹菁華液
5/2 44.5kg
早餐：飯糰+大冰奶
午餐：85度C海鹽咖啡
晚餐：沈媽媽水餃x10
水果：小番茄
運動：青年公園慢跑一圈，約2000m
洗澡不用香皂，改用嬌生嬰兒沐浴乳，洗澡後胸口擦KOSE純肌粹菁華液
5/6 44.5kg
早餐：麵線+大冰奶
午餐：85度C海鹽咖啡
晚餐：沈媽媽家常菜
運動：青年公園慢跑一圈，約2000m
洗澡不用香皂，改用嬌生嬰兒沐浴乳，洗澡後胸口擦KOSE純肌粹菁華液
5/7 44kg
早餐：煎餃+大冰奶
午餐：柯姊請客紅豆餅x2
晚餐：沈媽媽家常菜
運動：青年公園慢跑一圈，約2000m
洗澡不用香皂，改用嬌生嬰兒沐浴乳，洗澡後胸口擦KOSE純肌粹菁華液
5/10 44.5kg
早餐：麵包+香蕉牛奶
午餐：85度C海岩咖啡
晚餐：沈媽媽自家口味豬腳麵線
宵夜：南機場奶綠
運動：青年公園慢跑一圈，約2000m
洗澡不用香皂，改用嬌生嬰兒沐浴乳，洗澡後胸口擦KOSE純肌粹菁華液
5/11 44kg
午餐：「四海一家」5000元豪華一大桌!!
晚餐：85度C母親節蛋糕
運動：青年公園慢跑一圈，約2000m
洗澡不用香皂，改用嬌生嬰兒沐浴乳，洗澡後胸口擦KOSE純肌粹菁華液
5/14 45kg
早餐：內壢美而美鐵板麵+大冰奶
晚餐：花枝羹冬粉
運動：青年公園慢跑一圈，約2000m
洗澡不用香皂，改用嬌生嬰兒沐浴乳，洗澡後胸口擦KOSE純肌粹菁華液
5/15 45kg
早餐：傳統飯糰+7-11大熱拿(無糖)
下午茶：柯姐請客紅豆餅!!
晚餐：沈媽媽家常菜(小黃瓜+滷豬舌頭)
運動：青年公園慢跑一圈，約2000m
洗澡不用香皂，改用嬌生嬰兒沐浴乳，洗澡後胸口擦KOSE純肌粹菁華液
敷臉：Garnier晶亮面膜
5/16 45kg
早餐：麵線+7-11大熱拿(無糖)
中午：85度C中熱拿(無糖)
晚餐：沈媽媽家常菜(小黃瓜+滷豬舌頭)
運動：青年公園慢跑一圈，約2000m
洗澡不用香皂，改用嬌生嬰兒沐浴乳，洗澡後胸口擦KOSE純肌粹菁華液
5/17 45kg
早餐：海苔飯捲+7-11大熱拿(無糖)
晚餐：沈媽媽咖哩飯
運動：青年公園慢跑一圈，約2000m
洗澡不用香皂，改用嬌生嬰兒沐浴乳，洗澡後胸口擦KOSE純肌粹菁華液
5/18 45kg
午餐：心愛的美而美鐵板麵
下午茶：全家霜淇淋~
晚餐：外帶涮涮鍋
運動：青年公園慢跑一圈，約2000m
洗澡不用香皂，改用嬌生嬰兒沐浴乳，洗澡後胸口擦KOSE純肌粹菁華液
5/20 45kg
早餐：飯糰+中冰奶
晚餐：沈媽媽咖哩飯
運動：青年公園慢跑一圈，約2000m
洗澡不用香皂，改用嬌生嬰兒沐浴乳，洗澡後胸口擦KOSE純肌粹菁華液
5/23 44.5kg
這陣子遇到減肥撞牆期，老是餓肚子，85度C櫥窗裡的每一塊蛋糕彷彿都在呼喚我，再加上腳踝一直向我發出抗議聲，簡直心灰意冷到了極點。
沒想到拍攝婚紗照在即，我竟然會在此刻卡關，真是比candy crush卡關還難受。
(我的323關已經卡第四天了！
)
我決定接受鼻的建議，這兩天先停止慢跑，也許明天開始會改成快走吧，希望我的雙腳不要再鬧脾氣，乖一點，至少要讓我5/28當天穿得住高跟鞋吧？萬事拜託了。
準備要來拍囉！大哭之後，現在心情蠻輕鬆的，反正豁出去了，見招拆招就是。
我愛你，我們人生想必還有很多關卡，但我愛你，所以我不怕。我愛你，我愛你，我愛你就是最強大的力量，隨意怎麼被打擊，都改變不了我愛你。我愛你。愛你。
祝我們婚紗照拍照順利，給我好天氣，pls~
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